Sesongen 08-09 blei innledet med mye kjøring på rails hjemme i vikersund så fort det kom snø. Ipod`n snurra flere dager daglig gjennom spillelistene før dagens session var over med noen nye triks i baggen. Kjørte de største europeiske konkurransene som blei arrangert in-city som da betyr at man setter opp ei SVÆR rampe formet som en kicker (hopp) og legger på snø og kjører konkurransen i de store byene som Zurich og London. Kjøringa gikk så der, litt vanskelig å kjøre de konkurransene når farten er bare akkerat og ting ikke er helt i vanlige former. Blei invitert til å kjøre Monsterpar Session oppe på fjellet i Les Diablerets i Sveits. Der følte jeg kjøringa gikk mye bedre og kom på 2.plass av 38 inviterte kjørere fra hele verden. Men så kom neste in-city konkurranse på stockholm stadion i stockholm. Kjøringa gikk veldig bra under trening, men under kvalliken hoppet jeg for langt og vred/strakk kneet hardt. Det hovnet opp og det blei ikke noe finale kjøring på meg. Jeg kom hjem, tok undersøkelse av det og det viste seg at det bare var hardt slått og strekt. Var vile og trening som måtte til. Jeg skulle da dra til USA om 2 uker, så var veldig stooka på å få det bra igjen til det. Etter mye hjelp og mye trening gikk ting veldig fort framover. Treninga besto av mye balanse trening for å stimulere kneet og få det tight og bra igjen. Veit ikke hvor mange timer som blei lagt ned i å stå på Balansebrett og lett knebøy på Armasport balansepute. Balansebrettet/puten gjør at man jobber mye mere med støttemuskler og styrker kneet sideveis, som var min største svakhet. Etter veldig mye trening, løping i ulent terreng rundt i skogen hjemme i Vikersund dro jeg til usa. Jeg hadde vært å kjørt litt ski 3 dager før avreise og med min knestøtte fra Alfacare (De Royal EU8053 Sport) sparte man kneet for de vridninger som var vonde og man klarte fint å kjøre. Har nå vært i USA i 8 dager med kjøring fra morra til kveld i Keystone Resort der dem har en av verdens beste skiparker med hopp,rails og jibbs. Det sier seg sjøl at med rundt 30-50 runs gjennom parken har man vært med på mange harde landinger, vri og tvister på bein og kne. Men med knestøtten har dette hjelpet meg til å få kjørt inn formen for sesongen, samt trening hver kveld med Balansebrettet på hotellrommet som fulgte med i bagasjen over. Kneet føles veldig bra, men er fortsatt litt forsiktig så man ikke "rusher" det og gjør det værre. Er invitert som 1 av 20 til å kjøre verdens største freestyle cup som heter Winter Dew Tour som går over 3 stopp i USA fra slutten av desember til slutten av februar. Første stopp er neste helg i Breckenridge i Colorado som er her jeg har trent siden jeg kom hit. Kroppen føles bra og man er klar for å konkurrere igjen!
Takk AlfaCare for sykt bra støtte før og gjennom min opptreningsperiode.
Mvh
Anders Backe
www.andersbacke.com
Anders Backe bruker produkter fra AlfaCare AS
