ARTIKLER

Bli med skiskytterne Tiril Eckhoff og Ingrid Landmark Tandrevold på en god treningsøkt med Ropes Bungee!

Tren hele kroppen med Ropes Bungee

Bli med skiskytterne Tiril Eckhoff og Ingrid Landmark Tandrevold på en god treningsøkt med Ropes Bungee!
0

Hvordan bruke massasjepistol på skuldrene?

Massasjepistoler brukes av terapeuter, trenere og profesjonelle utøvere for å redusere smerte, optimalisere musklene og gjøre kroppen i stand til å yte sitt beste

Velger du riktig undersøkelsesbenk så vil det gjøre jobben din enklere, sikrere og mer behagelig for dine pasienter og deg selv.

Hvilken behandlingsbenk bør jeg velge?

Velger du riktig undersøkelsesbenk så vil det gjøre jobben din enklere, sikrere og mer behagelig for dine pasienter og deg selv.

Dette behøver en kiropraktor

14.01.2022

0

En kiropraktors viktigste redskap er uten tvil hendene. Kiropraktisk manipulasjonsbehandling utført med hender er en viktig del av det kiropraktoren gjør for at klienten skal få det bedre. Men hvis du skal åpne en klinikk så er det noe utstyr/verktøy du bør anskaffe deg.

0

Dette behøver en kiropraktor

En kiropraktors viktigste redskap er uten tvil hendene. Kiropraktisk manipulasjonsbehandling utført med hender er en viktig del av det kiropraktoren gjør for at klienten skal få det bedre. Men hvis du skal åpne en klinikk så er det noe utstyr/verktøy du bør anskaffe deg.

Her er en liste over det du behøver.

  1. Behandlingsbenk
    En behandlingsbenk er kanskje det viktigste. Benker benyttes når kiropraktoren skal benytte manipulasjon-/traksjonsbehandling. Pasienten ligger da på siden, magen eller ryggen. Dette er en skånsom behandlingsform. Vi har Elite Kiropraktorbenker som holder høy kvalitet. De har både elektrisk og hydraulisk hev og senk. Benkene kan vippes og man kan justere alle deler av benken.
     
  2. TENS
    TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) er elektrisk nervestimulering.TENS er et håndholdt apparat med små elektroder som festes på huden. Gjennom disse elektrodene sendes svake elektriske impulser via nervene til ryggmargen og hjernen.
     
  3. Terapeutisk ultralyd
    Terapeutisk ultralyd er en behandlingsform som bruker lydbølger for å skape dyp oppvarming av bløtvev i kroppen. Disse vevene inkluderer muskler, sener, ledd og leddbånd. Terapeutisk ultralyd må ikke forveksles med diagnostisk ultralyd, som er en type ultralyd man bruker for å undersøke et foster under graviditet eller skader i og rundt ledd.
     
  4. Medisinsk laserbehandling
    Laserbehandling er en smertefri behandlingsmetode for muskelplager, sener, ledd og infeksjoner. I tillegg utgjør det et godt supplement i kombinasjon til andre typer behandlinger som medisinsk treningsterapi, sjokkbølgebehandling og muskelmassasje. Medisinballer Medisinballer brukes ofte til rehabilitering av spesifikke områder på kroppen. Treningsballer kan brukes til flere øvelser for kroppen.
     
  5. Treningsstrikk
    Treningsstrikk er perfekte til gruppetrening, trening hjemme, eller til gjenopptrening etter skade. De tar lite plass og er praktiske både på reise og ved oppbevaring hjemme. Strikkene har ulik størrelse og tykkelse, som lar deg tilpasse tyngden etter hvilken øvelse du gjør.
     
  6. Ttool
    Ttool er et IASTM-verktøy (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) utviklet for å myke opp sammenvoksninger og arrvev, og øke den lokale blodtilførselen. Verktøyet har et unikt ergonomisk design som maksimerer overflatekontakt.
     
  7. Massasjeballer
    Massasjeballer fremmer blodsirkulasjon, reduserer spenninger og myoser, og styrker musklene. 
     
  8. Massasjepistoler
    Massasjepistoler kan du bruke før og etter trening. Du kan bruke det i forbindelse med oppvarming, eller etter trening for å stimulere ømme muskler. 

 

Relevante produkter

Les mer om hva en kiropraktor trengerVis mindre...
Kinesio ble utviklet mot slutten av 1970-tallet av dr. Kenzo Kase. Han var en japansk kiropraktor som ville utvikle en tape som ga støtte, men som ikke hindret bevegelser.

Hva er kinesiologitape?

Kinesio ble utviklet mot slutten av 1970-tallet av dr. Kenzo Kase. Han var en japansk kiropraktor som ville utvikle en tape som ga støtte, men som ikke hindret bevegelser.
Hvis du skal unngå kneskade eller avlaste en skade, så er det utrolig viktig å finne den riktige knestøtten.

Knestøtte - slik velger du den beste

Hvis du skal unngå kneskade eller avlaste en skade, så er det utrolig viktig å finne den riktige knestøtten.

Slik fjerner du vond lukt fra fotsåler

25.03.2022

0

Mange såler (slik som våre formbare GaiTec-såler) er laget for å tåle bruk over lengre tid. De skal holde seg rene og luktfrie i lang tid. Men hvis de begynner å stinke, eller blir skitne, så kan det være lurt å rengjøre sålene. Her får du tips til hvordan du kan holde sålene friske.

Slik fjerner du vond lukt fra fotsåler

Mange såler (slik som våre formbare GaiTec-såler) er laget for å tåle bruk over lengre tid. De skal holde seg rene og luktfrie i lang tid. Men på et tidspunkt kan det være lurt å rengjøre sålene.

 

Vi anbefaler ikke at du kaster de i vaskemaskinen.

 

Her får du noe tips til hvordan du kan rengjøre og holde sålene friske.

 

  1. Bruk bakepulver
    En enkel måte å fjerne vond lukt er å ta ut sålene og strø litt bakepulver på de. La pulveret virke i 8-12 timer før du rister bakepulveret av sålene. Fjern de siste restene med støvsugeren.
     
  2. Bruk spray
    En annen måte er å bruke 2Toms StinkFree Spray som fjerner vond lukt i fottøy. Spray på skoene to til tre ganger (avhengig av hvor sterk lukten er). La deretter skoene tørke før du tar dem i bruk.

     
  3. Fjern flekker
    Hvis sålene er skitne eller har fått flekker så kan du vaske de i lunkent vann og såpe. Bruk en mild såpe og pass på at vannet ikke er for varmt. Vask sålene og la de tørke noen timer eller over natten. Unngå bruk av tørketrommel eller hårtørker.
     
  4. Forhindre lukt og flekker
    Her er et supertips til hvordan du kan ta godt vare på sålene. Du kan fjerne sålene hver gang du tar av skoene og lufte de. Dette forlenger sålenes livssyklus.

 

Relevante produkter

Les mer om hvordan du fjerner lukt fra fotsålerVis mindre...